JITKA SVAČINKOVÁ
VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ & MENTÁLNÍ KOUČKA
Pomáhám ženám k trvalé změně těla i mysli
Kde pracuji
JITKA SVAČINKOVÁ
VÝŽIVOVÁ PORADKYNĚ & MENTÁLNÍ KOUČKA
Pomáhám ženám k trvalé změně těla i mysli
Kde pracuji
ONLINE
kdekoliv
OFFLINE
Bruntál & Bílovec
Pokud chceš vzít svůj život a zdraví do svých rukou, udělej první krok a stáhni si ZDARMA můj „Průvodce přeměnou + vzorový jídelníček s nákupním seznamem“
Co získáš?
🥑 kompletní nákupní seznam, takže už žádné stresy z toho, co máš koupit
🥑 vzorový jídelníček s jídly, která jsou nejen chutná, ale také rychlá
🥑 průvodce je zaměřený na zdravé stravování – ne na dietu
🥑 15 stránek plných hodnotných informací (optimalizovaných pro mobil)
🍳 Zdraví – sestaveno na principech protizánětlivého stravování
🍳 Jednoduchost – minimální množství ingrediencí
s maximálním zdravotním přínosem
🍳 Správné stravovací vzorce u dětí od útlého věku
🍳 Rychlost – chutná jídla do 30 minut
🍳 Praktická – kniha s kroužkovou vazbou pro snadné otvírání
🍳 Velikost – formát A5 pro komfortní využití při vaření
REFERENCE
„Tato kuchařka změnila můj pohled na jídlo! Skvělé recepty a užitečné tipy na zdravou stravu. Rychlé a hlavně jednoduché recepty. Doporučuji všem, kdo chtějí zlepšit svůj životní styl.“
„Jak snadné může být vařit zdravě. Informace o výchově dětí ke správnému přístupu k jídlu jsou super..“
„Jsem nadšená z jednoduchých a chutných receptů, které dokonce moje děti milují. Kniha je plná praktických rad, jak jíst zdravěji a jak učit děti zdravým stravovacím návykům.“
„Od té doby, co jsem začala používat recepty z této kuchařky, cítím se lépe a mám více energie. Zvlášť oceňuji sekci o protizánětlivém stravování.“
„Tato kuchařka není jen o receptech, je to celkový průvodce zdravým životním stylem. Pomohla mi pochopit, co je zdravá výživa a zlepšit můj vztah k jídlu”
„Vždycky jsem si myslela, že zdravé vaření je komplikované a hlavně drahé. Ale tato kuchařka mi ukázala, že to může být snadné a levné.“
REFERENCE
„Jak snadné může být vařit zdravě. Informace o výchově dětí ke správnému přístupu k jídlu jsou super..“
„Od té doby, co jsem začala používat recepty z této kuchařky, cítím se lépe a mám více energie. Zvlášť oceňuji sekci o protizánětlivém stravování.“
„Vždycky jsem si myslela, že zdravé vaření je komplikované a hlavně drahé. Ale tato kuchařka mi ukázala, že to může být snadné a levné.“
Pokud hledáš ve svém okolí podporu při změně svého životního stylu, přidej se k nám do Klubu PROMĚNAVŽDY, kde najdeš komunitu žen, které jsou v tuto chvíli v podobné situaci jako Ty.
V Klubu najdeš edukační videa, vzorové jídelníčky, tréninkové plány , motivační podcasty a mnoho dalšího hodnotného obsahu.
Abych svým klientkám mohla nabízet skutečně vyvážené a neotřelé snídaně, vznikla má Granola a s ní i e-shop OPRAVDOVÉ JÍDLO.
Najdete zde nejen ručně vyráběnou originální Granolu v různých příchutích, ale také oříškové krémy a Opravdové tyčinky pro rychlou energii.
Chcete něco změnit, ale nevíte, kde začít? Ozvěte se mi a společně najdeme cestu, která vám bude dávat smysl.
